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内分泌失调吃什么好啊?

深圳博爱医院 2012-09-25 11:40 咨询 预约

内分泌失调会给我们女性造成乳房肿块、子宫肌瘤、黄褐斑、月经不调、肥胖、痛经、闭经等问题,最严重的还可导致女性不孕不育中医指出,女人内分泌失调往往表现为气血两虚、肾虚等,调理一般通过补血益气、补肾进行治疗。那么女人内分泌失调吃什么好啊?

内分泌失调吃什么好啊?

俗话说药补不如食补,今天,为大家推荐一些食疗方案,女性朋友可以通过这些饮食调理内分泌失调。

推荐3款食疗方案:

1、桃花猪蹄粥

桃花(干品)1克,净猪蹄1只,粳米100克,细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。将桃花焙干,研成细末备用;淘净粳米,把猪蹄皮肉与骨头分开,置铁锅中加适量清水旺火煮沸,改文火炖至猪蹄烂熟时,将骨头取出,加米及桃花末,文火煨粥,粥成加盐、香油等调料,拌匀。隔日一剂,分数次温服。本方活血化淤,适于产后女性。

2、复方牛肝粥

牛肝500克,白菊花9克,白僵蚕9克,白芍9克,白茯苓12克,茵陈12克,生甘草3克,丝瓜30克(后六味放入纱布包内),大米100克,加水2000毫升煮成稠粥,煎后捞出药包,500毫升汤分两日服用。

吃肝喝粥,早晚各服一次,每个疗程10天(两天熬一次粥,不要一次熬出来),两疗程之间隔一周,连服三个疗程。此方无不良作用

3、清斑食疗汤

丝瓜络10克,僵蚕10克,白茯苓10克,白菊花10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。煎浓汁两次混合,分两次饭后服用,10天一疗程,一般患者一个疗程见效。

相信以上内分泌失调怎吃什么好的解答,一定会对您的生活有所帮助,专家提醒,若发现自己患了内分泌失调请不要慌张,要及时到正规医院检查治疗,我们与您一同期待孩子的到来。

★如果您还其它妇科疑问,可以及时与我们的在线专家取得联系http://www.boai.com/chat/zixun.htm 祝您健康愉快。

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